هي رقية الصدور من أهم الوسائل المجربة للتخلص من الهموم و التوتر الذي يختلج في النفس. نهدف من خلال هذا المقال إلى تقديم عرضًا وافيًا لـ ماهيتها وكيفية أدائها ، بالإضافة إلى توضيح بعض الأدعية الفعّالة و الأذكار النبوية التي يمكن الاستعانة بها في تفريج الكرب . إن كنت حديث العهد ، فإن هذا المقال سيسا